Smørås sitt A-lag debuterte i 3. divisjon (daværende 4.divisjon) i 1990. De rykket ned til 4. divisjon igjen den sesongen, men ble værende i 4. divisjon frem til og med 1996 sesongen, som markerte starten på en nedgangstid med spill i 5 og 6. divisjon frem til midten av 2000-tallet.